נבחין בין שני המושגים: יצירה וזוגיות.
יצירה זוהי בריאה — להתחיל דבר מראשיתו באופן סובייקטיבי, מתוך העולם הפנימי של האדם.
זוגיות זוהי מערכת יחסים קרובה ולאורך זמן בין שני בני זוג.
למה הפכה יצירת זוגיות למורכבת?
בעבודתי אני מאמנת נשים וגברים רבים, מוכשרים, מוצלחים, משכילים ונאים — אנשים שמנהלים מערכות יחסים בחייהם.
אך בתחום הזוגיות — הם אינם מצליחים ליצור לעצמם זוגיות טובה, יציבה, נינוחה וטבעית.
כיום בעולם המערבי קיימת תופעה של רווקות מאוחרת, הורות מאוחרת, ומשפחות חד הוריות שנבנו ללא זוגיות.
ישנם כמה גורמים לכך — נציג מקצתם:
השפעת הטכנולוגיה והחברה המערבית
“הייאוש נעשה יותר נוח” — בעיית הבדידות מוצאת מענה בטכנולוגיה: טלוויזיה, אפליקציות, חופשות, דרכים רבות להסיח את הדעת ממפגש פנימי רגשי.
כך נוצרת אשליה שהחיים אינם בודדים.
בנוסף — החיבור בין אנשים הפך שטחי.
אנשים מתמקדים בטיפוח עצמי חיצוני: ניראות, לייקים, חוויות חומריות — במקום התמקדות פנימית אמיתית.
המשמעות של מפגש זוגי
המפגש הזוגי הוא מרחב חיוני לריפוי, צמיחה והתפתחות שלמה.
זה המפגש האותנטי והעמוק ביותר — עם הזולת ועם עצמי.
התחמקות ממנו רק מעמיקה תחושת חוסר המיצוי הפנימי.
משמעות ומוטיבציה לזוגיות
הענקת משמעות מהותית למרחב הזוגי מעניקה מוטיבציה פנימית ליצירת זוגיות.
המפגש הזוגי ‘מחנך’ את הנפש להתמודד עם פגיעות פנימית ועם אנרגיית האהבה הטמונה בה.
מהו התהליך? שלבי ההיכרות וההיקשרות
שלב ההיכרות — שלב שברירי, בו המחויבות אינה גבוהה ופתחי המילוט פתוחים.
אחרי שלב ההיכרות מגיע שלב ההיקשרות.
המכשולים בתחילת הקשר
אחד המכשולים הגדולים הוא היעדר היכולת לשהות במקום של יצירה.
בני הזוג ממהרים, נלחצים, מפרשים כל דבר, שואלים: “האם הוא/היא רוצה אותי?”
לחץ, חיפזון, דמיון ופרשנויות — אלה מרחיקים בין שני בני הזוג.
לעיתים בני הזוג חושפים את ה’אני האידיאלי’ במקום את ה’אני האמיתי’.
הדבר יוצר זיוף, ריחוק פנימי וחוסר אמונה בעצמי.
שלושה מרכיבים חשובים ביצירת זוגיות
שלושה מרכיבים חשובים בתהליך של יצירת זוגיות הם: קצב, חופש ועדינות.
1. קצב — ישנו קצב טבעי ונכון ליצירת מרחב זוגי.
יש לתת לתהליך את הזמן שלו, לא למהר, לא לפרש — אלא לאפשר לרגשות להתגלות ולתת מקום גם לחששות.
כאשר הקצב מופר — נוצר חוסר איזון, פגיעה באמון והיפרדות.
2. חופש — חופש לשני הצדדים להיות עם עצמם ועם האחר.
ככל שאת יותר ישרה עם עצמך — את יותר חופשייה, וזה משרה ביטחון אצל בן הזוג.
החופש מגיע מתוך לקיחת אחריות לעצמי, דיבור אותנטי ואי העמדת פנים.
3. עדינות — נפש האדם עדינה.
יש להתייחס אליה בעדינות ובכבוד — לא להפעיל לחץ או מאבק, אלא לאפשר תהליך רגשי רך ומכיל.
אהבה נבנית מתוך יחסים — ולא להיפך.
לכן, חשוב לשהות בתהליך, לא למהר להסיק מסקנות — ולתת לקשר להתפתח באופן טבעי.
לבירורים וקביעת פגישה
מלאו את הטופס או התקשרו 052-4788480
לבירורים וקביעת פגישה
מלאו את הטופס או התקשרו 052-4788480
